CEFAR
Centro de entrenamiento para Futbolistas de Alto Rendimiento
20 · 04 · 2010
El jugador debe entrenarse a la hora en que se va a disputar el partido, sobre todo en momentos en los que existen altas temperaturas.
Alejandro Albamonte es profesor nacional de educación física y DT.
ENTRENAR ES PLANIFICAR. Y DENTRO DE UN MARCO GENERICO DE PLANIFICACION, EL CUERPO TECNICO DEBERA ESTABLECER PAUTAS DE COMPETICION. ESTO ES, MAS ALLA DE LO TACTICO, LO NUTRICIONAL O LO FISICO, TENER EN CUENTA EL HORARIO Y TEMPERATURA AMBIENTE, EN RELACION AL PARTIDO A DISPUTARSE. NO SIRVE PRACTICAR TODA LA SEMANA A LAS 9 DE LA MAÑANA, CUANDO JUGAREMOS A LAS 17 HS., CON CALOR AGOBIANTE. POR ESO, SE DEBE REALIZAR UNA PRACTICA DE FUTBOL A LA MISMA HORA DEL PARTIDO POR DISPUTAR, AUN MAS CUANDO LAS TEMPERATURAS SON ALTISIMAS, COMO EN VARIOS PAISES, DONDE EL ESFUERZO TORTUOSO SE LLEVARA A CABO CON MAS DE 35 GRADOS DE SENSACION TERMICA. EL FUTBOLISTA DEBERA AMBIENTARSE A ESTOS INCONVENIENTES, ENTRENAR CON CALOR SOFOCANTE ES NORMAL Y ACONSEJABLE, PARA EVITAR, EL DIA DE LA COMPETENCIA, EL FAMOSO "FACTOR SORPRESA POR CALOR". TODO TECNICO DEBE TENER PRESENTE ESTO.
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El CEFAR ofrece un lugar inmejorable, un amplio predio conservado al detalle para albergar contingentes y equipos de fútbol que estén de pretemporada.
Una muestra más de la excelencia del Centro de Entrenamiento para Futbolistas de Alto Rendimiento. Somos el único Centro deportivo de la Argentina que certifica las Normas ISO 9001, una herramienta clave que demuestra el profesionalismo y la calidad de nuestros servicios.
