CEFAR
Centro de entrenamiento para Futbolistas de Alto Rendimiento
22 · 04 · 2009
Un avance de la nueva web que se viene: habrá secciones dedicadas a trabajos técnicos, tácticos y estratégicos. Aquí, un ejercicio ideado por el director del CEFAR.
No tiene relación con el trabajo de pressing por superioridad numérica.
Antes que nada, es válido aclarar un punto que diferencia a este ejercicio: no tiene relación con el trabajo de pressing por superioridad numérica, quizás más utilizado en el ambiente. En ese caso, dos o más jugadores de un equipo acosan al rival que posee el balón, marcando justamente la superioridad y tratando de quitarle la pelota. En el ejercicio que planteo y que permanentemente desarrollamos en el Centro de Entrenamiento para Futbolistas de Alto Rendimiento, solamente el acoso del que inicia el pressing es al poseedor del balón, mientras el resto de sus compañeros toma, uno a uno, a los posibles receptores del conjunto rival. Para llevar adelante el trabajo en el campo se utiliza toda la cancha y el juego tiene varios objetivos. Por ejemplo, coordinar el movimiento de pressing al receptor y perderle el miedo a jugar en defensa hombre a hombre, al mano a mano. En consecuencia, se utilizan 22 jugadores y el desarrollo es como si fuera un partido normal.
La cancha se divide en tres zonas: de ataque (1), alta y baja (2) y defensiva (3). Cuando se pierde el balón, el DT grita el número de la zona donde el equipo deberá ejercer el pressing al receptor. Ahora bien, también hay objetivos ofensivos. El pressing provoca una disminución de espacios y tiempos. Entonces, si un equipo recupera en zona 1, deberá pasar por la 2 para volver a atacar. Si recupera en la número 2, estará obligado a pasar por la 3. Si lo hace en esta última, podrá atacar sin problemas. Todo esto con la idea de agrandar espacios y aumentar tiempos para un ataque maniobrado más pensado. La cancha también está dividida por una línea que unirá los puntos del penal de cada área. Entonces, si un grupo recupera la pelota sobre el sector derecho, deberá limpiar hacia atrás y atacar por la otra banda, la izquierda, o viceversa, para llegar a la zona 1 y poder convertir desde ahí. Con este ejercicio también se trabaja la voz de mando del DT y se busca un jugador líder que cumpla esa función en el partido. Y cuando la pelota avanza, avanza el equipo, mientras que el rival responde con pressing al receptor y achique en zona defensiva, siempre en referencia a la pelota. Para comenzar el juego, el técnico lanza el balón a cualquier zona del campo y grita el número indicado para que se realice el pressing.
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El CEFAR ofrece un lugar inmejorable, un amplio predio conservado al detalle para albergar contingentes y equipos de fútbol que estén de pretemporada.
Una muestra más de la excelencia del Centro de Entrenamiento para Futbolistas de Alto Rendimiento. Somos el único Centro deportivo de la Argentina que certifica las Normas ISO 9001, una herramienta clave que demuestra el profesionalismo y la calidad de nuestros servicios.
